☆★睡眠は幸せ増幅器★☆
こんばんは!!
ナス好きのパパです!!
さて、ついに最終章。
睡眠について!!
ほとんど僕の頭の中の開示なので、
今後も取り上げるかもです!!
要チェック!!
昨日読んでない方は↓コチラ↓
☆★全力で寝る!!★☆ - ナス好きのパパ奮闘記(まだ子なし)
このブログ読むの初めてだよっ!って方は、
最初から読んでみてください。
文章とは違うものが読み取れるかもしれませんよ!
3日前、僕は述べました。
睡眠は、
幸せを
増幅するものである!
増幅なんです。
倍増効果なんです。
日常、充実することもなく過ごしていたら、
いくら最高の睡眠をしたところで、
あまり幸せを感じられません。
つまり、
1(充実感低め)×10(最高の睡眠)
=10%の幸せ
逆に、
めちゃ充実しているけど、
睡眠疎かにしている場合
10(充実感高い)×1(睡眠少なめ)
=10%の幸せ
恐ろしいのが、
どちらかが0の場合!!
幸せ度は0になる!!!
逆に、恐ろしく睡眠が少なくても、
200の充実感に包まれていれば、
たった0.5の睡眠でも
100%
の幸せを手に入れられます!!
僕の中で理想は、
11の充実感と、9.2の睡眠で、
11×9.2=
101%(だいたい)
の幸せをゲットする!!
今日101%幸せだったら、明日はさらに101%とドンドン増幅できる!
それを毎日できたらどうでしょうか??
365日、つまり365乗で
37倍!!!
毎日をたった1%多く積み重ねるだけで、
37倍!!!
ちなみに、
そのたった1%を少なくしてしまうと…
0.99^365=0.0255……
めちゃ減る∑(゚Д゚)
1%減らしただけなのに、1年後に
たった2.55%しか残らない…!!
この、
1.01^365=37
0.99^365=0.0255
の話は色んな話に応用できると思います!
気に入った方は色々当てはめてみてください!!
話はそれましたが、
37倍の幸せをゲットするために、コツコツとチャージしていきます!!
あえて睡眠を削ってみました。
睡眠を削ってでもやりたいことがある年ごろなので。
明日は休み!!
充実感を最高にするぞー!!
全力に!!!
ではまたψ(`∇´)ψ